兒童睡覺著涼，或者季節(jié)變換都會導致孩子患感冒，通常，如果孩子較幼小的話，是不便吃藥的，畢竟藥物是存在一定副作用的。父母可以采取一些簡單的家庭療法，來解決感冒咳嗽癥狀，當然，如果情節(jié)嚴重，還是要立即聯(lián)系醫(yī)生的。

  學會簡單補救

  天很晚了，你的孩子咳嗽咳醒了。勞累的父母要做些什么呢？在2008年，給2歲以下兒童吃的非處方感冒藥已經(jīng)從商店的貨架上下架了。有些小證據(jù)證明這些補救措施的可以緩解6歲以下兒童的任何癥狀。事實上，研究已經(jīng)表明，一些簡單的補救措施是有益的，并且可以在你的浴室或廚房內閣里找到許多，幫助你緩和年幼孩子的咳嗽和感冒癥狀，這樣孩子可以在房間里睡得很香。

  咳嗽克星——蜂蜜

  蕎麥蜂蜜可以用來緩解2歲及以上的孩子夜間咳嗽、失眠癥狀，這是根據(jù)2008年的一項研究得知的。，蜂蜜可以安全地提供給1歲以上的孩子吃。美國兒科學會不建議給12個月以下的嬰兒食用蜂蜜，因為它可能含有細菌，導致嬰兒肉毒中毒。建議給幼兒食用蜂蜜時，只提供二分之一茶匙的蜂蜜。如果沒有蜂蜜，可以使用玉米糖漿。

  生理鹽水可通氣

  生理鹽水是保持小孩子鼻子暢通的一種途徑。可以用生理鹽水清洗嬰兒鼻腔。在每杯溫暖的白開水中，混合二分之一茶匙的鹽。把兩到三滴生理鹽水滴入鼻孔，并且使用注射器抽吸出來。大一點的孩子也可以使用生理鹽水漱口以緩解喉嚨疼痛。

  試試蒸氣按摩

  對于2歲以上的孩子，局部蒸汽按摩可以幫助緩解孩子的胸部和鼻子堵塞。2010年的一項研究發(fā)現(xiàn)，含有樟腦，薄荷和桉樹精油的蒸汽可以緩解兒童感冒癥狀和艾滋病。按摩不應該碰到口腔或鼻子。你需要按照標簽上的說明按摩胸部。

  必要時需立即就診

  如果你孩子的感冒癥狀持續(xù)超過一個星期，咨詢你的兒科醫(yī)生。孩子有輕度發(fā)燒超過兩到三天(馬上打電話給兒科醫(yī)生，如果2個月以下的嬰兒發(fā)燒的話)，你的孩子有嚴重的，不能緩解的耳朵疼痛，或有喉嚨疼痛癥狀并伴有發(fā)燒和頸部腫脹，你需要立即聯(lián)系醫(yī)生。

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